Studio Jogi Synergia
Twoja przystań równowagi w sercu Oleśnicy. Poznaj miejsce, w którym pasja do jogi spotyka się z merytoryczną wiedzą i wsparciem.
Moja misja
Nazywam się Agnieszka Witczak-Wabiszczewicz i jestem dyplomowaną nauczycielką jogi, oddechu i medytacji RYT500, E-RYT200 oraz YACEP.
Co oznacza RYT500?
To Registered Yoga Teacher 500 – najwyższe uprawnienia do nauczania na całym świecie, które otrzymałam po ukończeniu stacjonarnych kursów 500 godzin teorii i praktyki.
W międzynarodowym stowarzyszeniu profesjonalnych nauczycieli – znajdziesz mnie tutaj:
https://app.yogaalliance.org/teacherpublicprofile?id=0033g00001RCLCZAA5
Dodatkowo ukończyłam ponad 30 kursów związanych z pranajamą, medytacją, jogą nidrą, anatomią, anatomią subtelną, radiestezję terapeutyczną oraz szereg kursów BaZi.
Jestem Mistrzem Reiki oraz członkiem międzynarodowego stowarzyszenia International Association of Reiki Professionals (IARP).
Dzięki zaangażowaniu w praktykę, dążę do pogłębienia zrozumienia jogi, medytacji i energii. Uczestniczę w konferencjach naukowych, włączając nowe techniki i metodyki do nauczania, dzięki temu jestem przekonana, że otrzymujesz wszechstronne i wartościowe doświadczenia, wiedzę i wsparcie.
Zapraszam do wspólnej praktyki 🙂
Agnieszka
2500+
godzin przeprowadzonych zajęć
60+
stałych praktykujących
10+
lat doświadczenia na macie
40+
zrealizowanych warsztatów
Dlaczego warto?
Dlaczego warto praktykować?
Joga w Studio Jogi Synergia to przede wszystkim:
- Bezpieczeństwo i precyzja – korekta w czasie rzeczywistym gwarantuje prawidłową technikę i bezpieczeństwo. Dodatkowo indywidualne zalecenia pomogą Ci się rozwijać, zmieniać niekorzystne nawyki i pozbyć napięć.
- Indywidualne podejście – praktykujesz w kameralnej grupie, dzięki temu zajęcia dopasowane są do Ciebie,
- Motywacja i regularność – energia grupy i obecność nauczyciela daje wsparcie i inspirację do systematycznej praktyki, która przez regularność przynosi efekty zarówno w sferze fizycznej jak i mentalnej i energetycznej.
- Społeczność – możesz być częścią wyjątkowej i świadomej społeczności. Poznać wyjątkowych i przyjaznych ludzi.
- Dedykowana przestrzeń – cisza, brak luster, ostrego światła i spokojna atmosfera sprzyjają głębokiemu wyciszeniu i wsłuchaniu się w siebie.
- Bogata oferta – od łagodnej yin jogi, przez jogę powięziową, aż po dynamiczną Ashtangę
- Głębsze zrozumienie jogi – joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne. Poznasz sztukę świadomego oddechu Pranajamę (którą oczyszcza ciało i reguluje układ nerwowy) Nauczysz się uważności i medytacji, która pozwala zintegrować praktykę jogi na poziomie ciała, umysłu i ducha.
Zanurz się w dźwiękach śpiewających mis tybetańskich.
Poczuj jaki pozytywny wpływ na zdrowie ma dźwiękoterapia.
Odkryj kanał na YouTube z praktykami i medytacjami oraz poznaj nasze media społecznościowe.
